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Oser dire non et prendre sa place : s’autoriser le conflit et l’expression de soi Gérer ses émotions face à la pression d’autrui et au stress Gérer les conflits et les vivre plus sereinement Retrouver la liberté de s’autoriser à s’affirmer Trouver de la sécurité et se libérer de la peur et de l’influence négative des autres.
Préparer sa prise de parole Éveiller ses qualités d’écoute et de présence Acquérir des techniques de communication verbale et non verbale pour s’exprimer avec plus d’aisance Développer la confiance en soi en travaillant sa respiration, le lâcher prise pour fluidifier et rythmer sa prise parole Prendre confiance en identifiant et apprivoisant les freins liés à la peur et au stress
● Développer une communication positive dans le cadre d'un échange délicat / complexe ● Identifier et prévenir les différents types de conflit dans les relations interpersonnelles ● Acquérir les techniques de communication verbale et non verbale pour désamorcer un conflit
● Développer le sens de l’observation et de l’écoute active pour répondre à ses besoins, ceux de son interlocuteur.trice et adapter ses échanges en toute situation ● Analyser ce que son interlocuteur ne dit pas ● Identifier les mécanismes du stress ● Évaluer ses propres facteurs de stress et ses réactions
Identifier le vocabulaire, et les documents associés aux grandes étapes d’un projet Répondre à un appel d’offre Etablir des notes d'honoraires et répartitions entre co-traitants Gérer le suivi administratif d’un projet de la consultation des entreprises à la réception
12 boulevard Théodore Thurner13000MarseilleFrance
14 heures
Adapter le vivant à l’architecture, un savoir-faire pluri disciplinaire Concevoir une enveloppe végétale au regard de critères performantiels et écologiques Choisir une technique adaptée au cahier des charges en relation avec le budget Identifier les conditions du bon fonctionnement des murs et toits végétaux Prévenir les dysfonctionnements et proposer l’entretien adapté
Appréhender l'ensemble des aspects règlementaires (financiers, techniques, juridiques) Convaincre et accompagner le client/la copropriété Mobiliser des solutions et matériaux innovants (sur du neuf ou de l'existant) Evaluer la pré-faisabilité du projet compte-tenu des principes sismiques Conceptualiser la surélévation d'un édifice à caractère patrimonial
Appréhender la conception et la réalisation des extensions et surélévations bois au travers d’une étude de cas
7 heures
Identifier les principaux désordres pouvant avoir un impact sur l'enveloppe du bâtiment Détecter les causes, les gravités et les conséquences de ces désordres Proposer des solutions adaptées
Lieu dit "Le Couloumié" rte Nationale 2009000FoixFrance
17.5 heures
Différencier stabilité et durabilité du bois Identifier les classes d’emploi du bois Appréhender les pièges à éviter en construction bois Appliquer les bonnes pratiques de conception durable aux ouvrages en bois
