Formations

- Identifier les situations de tension et de conflit vécues par les participants,
- Reconnaître et comprendre la Carte du monde et les besoins de ses interlocuteurs,
- Analyser son propre mode de fonctionnement dans la relation,
- Agir sur son stress en renforçant son système nerveux autonome,
- Expérimenter et pratiquer des outils pour gérer et maintenir la relation en situation tendue.

Préparer une intervention à l’oral, professionnelle et impactante, pour convaincre son auditoire lors d’une prise de parole en public, réunion interne, réunion client, conférence, en utilisant les techniques de communication interpersonnelle,
Développer ses capacités d’expression pour être plus persuasif en harmonisant ses ressources : langage non verbal et langage para-verbal, puissance vocale, diction, respiration, chant de la voix…

Découvrir les fondamentaux de l’intelligence artificielle

Comprendre les principes de base de l’IA et son application dans les tâches administratives courantes, avec un focus sur l’écosystème ChatGPT.

Apprendre à structurer des prompts efficaces

Maîtriser la création et la personnalisation de prompts simples pour automatiser des tâches administratives spécifiques, comme la rédaction de courriers ou la gestion d’informations.

Automatiser des tâches répétitives

Vous souhaitez

Maîtriser l’utilisation de l’intelligence artificielle pour optimiser l’ensemble des processus architecturaux, de la conception à la communication, en intégrant des techniques d’automatisation, de création de contenus, de gestion de projets, de veille concurrentielle et d’analyse de données, afin d’améliorer l’efficacité, la précision et l’innovation au service des projets architecturaux et de la satisfaction client

Être capable de :
- Clarifier sa mission au sein de l'organisation
- Comprendre sa relation au temps
- Prendre conscience de ses saboteurs
- Respecter davantage ses priorités
- Réduire l'impact des autres

- S'exprimer d'une façon plus entendable
- Accueillir la réalité de l'autre
- Mettre en oeuvre des stratégies de coopération
- Prévenir l'agressivité et dénouer les conflits

Oser dire non et prendre sa place : s’autoriser le conflit et l’expression de soi
Gérer ses émotions face à la pression d’autrui et au stress
Gérer les conflits et les vivre plus sereinement
Retrouver la liberté de s’autoriser à s’affirmer
Trouver de la sécurité et se libérer de la peur et de l’influence négative des autres.

●    Développer le sens de l’observation et de l’écoute active pour répondre à ses besoins, ceux de son interlocuteur.trice et adapter ses échanges en toute situation
●    Analyser ce que son interlocuteur ne dit pas
●    Identifier les mécanismes du stress
●    Évaluer ses propres facteurs de stress et ses réactions