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A l'issue de la formation, le stagiaire aura acquis les compétences suivantes :
Devoir penser à tout en permanence, faire face à une multitude de tâches, planifier, organiser, résoudre un problème, gérer les demandes simultanées, les délais, les imprévus, tout en supportant la fatigue et en restant positif ! Chaque jour, nous vivons une pression permanente dans notre quotidien professionnel et personnel. Et si nous prenions le temps de faire une pause pour mieux repartir ?
Prendre la parole avec assurance lors de situations professionnelles courantes (participer activement aux réunions, partager son opinion, suggérer des idées, exprimer son désaccord, etc.). Acquérir des outils afin de savoir s’exprimer avec aisance et conviction lorsque l'on se trouve au centre de l’attention tout en gérant le stress, le trac et l'appréhension dans le but d’optimiser sa contribution et favoriser la collaboration
Prendre le recul nécessaire pour analyser et comprendre sa relation au temps Apprendre à gérer ses priorités et à optimiser son temps d’activité Acquérir et s’approprier des outils, des méthodes d’organisation et de planification Devenir acteur de sa relation au temps
Cette formation a pour objectif de permettre aux participants de s’approprier une grille de lecture, celle de l’approche systémique, pour manager dans la complexité. A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de : - Connaître et savoir utiliser des grilles de lecture et les leviers permettant de miser sur la confiance et les relations interpersonnelles et faciliter ainsi l’engagement des personnes et des équipes
- Identifier les principes généraux de prévention - Identifier les liens entre travail et santé - Identifier les principales méthodes d'analyse des risques professionnels
Jour 1 :
diagnostic des problématiques récurrentes rencontrées par les participants dans la prise de parole devant un public et ses exigences bases de la communication verbale et non verbale connaissances de ses compétences relationnelles développer sa présence et sa confiance
Jour 2 :
nos outils : la voix , la diction répartition de la parole devant le groupe gestion de la parole et des autres personnalités difficiles la gestion du stress et des émotions
