Mieux gérer ses émotions

Publié le 01.10.2021
Format Pédagogique

Tarif

- Tarif entreprise 950,00 - Tarif particulier 650,00 € net de taxe
Public

Toute personne en situation d'inconfort ou de doute dans le cadre de ses actions et/ou de ses interactions professionnelles Minimum 1 personne / maximum 12 personnes

Lieu

Figeac

Figeac
Session
Du 02 décembre au 03 décembre 2021
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QUALIOPI
Objectifs de la formation
  • Comprendre mes mécanismes d’un conflit
  • Identifier et accueillir ses émotions
  • Développer sa capacité à maitriser ses émotions
  • Renforcer son aptitude à être apaisé
Programme de la formation
  • Examiner sa relation aux émotions
  • Déterminer le rôle des émotions et les besoins à satisfaire
  • Utiliser des outils concrets pour gérer ses émotions
  • Gérer les difficultés relationnelles
Formateur
Courtin Florence

Plus d'informations

Niveau de professionnalisation visé

Sensibilisation (avoir des notions globales)

Contexte de la formation

En présentiel ou à distance, au choix du stagiaire
Théorie (support power point), vidéo, lecture d’article, analyse de cas pratique, test, dessin, jeux, méditation et relaxation

Durée
2 jours |14 heures
Modalités d'évaluation de la qualité de la formation
Satisfaction : attentes générales / clarté / réponses apportées / animation / salle / commentaires libres Evaluation à chaud
Modalités d'évaluation des acquis de la formation
Auto-évaluation par validation des acquis des objectifs
Modalités pédagogiques
En présentiel ou à distance, au choix du stagiaire Pour tout renseignement ou inscription contactez Florence Courtin 06 63 95 30 11

Organisme de formation professionnelle pour adultes, spécialiste en développement des compétences relationnelles 

Organisme
Nom du contact
Florence Courtin
Tél.
06 63 95 30 11
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