Gestion du temps et des priorités

Publié le 28.09.2019 - Modifié le 23.02.2020
Région

Tarif

Plein tarif : 500 € net de taxe
Tarif jeune inscrit : 500 € net de taxe
Demandeur d'emploi : 500 € net de taxe
Public

Toute personne désireuse de mieux gérer son temps.

Lieu

Îlot formation - Toulouse
45, rue Gamelin
31100 Toulouse

Session
Du 08 juin au 09 juin 2020
Appréciation globale
DATA DOCK
Objectifs de la formation

A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

Identifier les outils et bonnes pratiques liés à la gestion du temps
Concentrer son énergie et son temps sur les enjeux stratégiques
Mettre en place un schéma d’organisation conciliant efficacité professionnelle et épanouissement personnel

Programme de la formation

Module : Gestion du temps et des priorités

Réaliser son auto-diagnostic
Analyser la répartition de son temps
Repérer ses «croque-temps »

 

Maîtriser l’art d’une organisation efficace
Prendre conscience des prétextes à mal gérer son temps
Aborder le temps en mode de contenu et de sens, plutôt que de manière chronologique
Réduire les éléments chronophages

 

Mettre le temps au service de ses priorités
Définir ses objectifs professionnels et personnels
Clarifier sa mission et les tâches qui en découlent
Distinguer urgence et importance

 

Gérer ses priorités avec la matrice d’Eisenhower
Se protéger des autres et de soi-mê

Mesurer l’impact des interruptions sur le temps de travail
Optimiser l’utilisation de ses outils (messagerie, agenda, smartphone)
Savoir dire non

 

Gérer son énergie pour être plus efficace

Comprendre et exploiter sa chronobiologie
Savoir recharger son énergie
Apprendre à « lâcher prise »
Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et vie personnelle



Alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques, de mises en situation et d’échanges d’expériences.
Remise d’un support électronique.

Formateur
Marie-Françoise CELHAY

Plus d'informations

Niveau de professionnalisation visé

Action d'acquisition, d'entretien ou de perfectionnement des connaissances

Contexte de la formation

Aujourd’hui les architectes sont des chefs d’entreprises qui  doivent gérer diverses missions dans un contexte concurrentiel ou tout doit aller très vite afin de démontrer sa réactivité. Dans son agence, à son bureau, , sur le chantier, avec ses clients, la gestion du temps est devenue fondamentale, elle permet de s’adapter aux nouveaux enjeux et aux exigences de l’environnement économique.  Apprendre à gérer son temps et ses priorités permet de prendre du recul par rapport à ses habitudes et à son organisation. Elle permet également la mise en place d’outils de gestion et de planification afin de donner du sens au temps et de gagner en efficacité.
 

Durée
14 heures
Modalités d'évaluation de la qualité de la formation
Pour les personnes en situation de handicap En cas de besoins spécifiques, contactez notre référente handicap : Elsa DUCUING contact@ilotformation.com 05 62 86 16 33   Evaluation de la formation Au démarrage de la formation, les participants rempliront un
Modalités d'évaluation des acquis de la formation
Établissement d’une attestation de stage
Modalités pédagogiques
En inter-entreprise

L'association Ilot Formation a été crée en 2012 à l'initiative du Conseil Régional de l'Ordre des Architectes Midi-Pyrénées. C'est un organisme de formation dédié aux professionnels de l'architecture et du cadre de vie (Dirigeants, Salariés, Libéraux, Demandeurs d'emploi).

Adresse

Site Toulouse :
45 rue Jacques Gamelin
31100 Toulouse

Site Montpellier :
Place Paul BEC
34000 Montpellier

Nom du contact
Equipe administrative
Tél.
05.62.86.16.33 / 04.67.08.26.04
Pratiques professionnelles annexes *
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