Atelier de communication - Prendre la parole en public

Publié le 21.10.2021 - Modifié le 25.10.2021
Région
Format Pédagogique

Tarif

Plein tarif : 350 € net de taxe
Tarif jeune inscrit : 250 € net de taxe
Demandeur d'emploi : 350 € net de taxe
Public

Ces ateliers-formation s'adressent à toutes les personnes souhaitant acquérir des compétences en communication inter-personnelle.

Lieu

Îlot formation - Toulouse
37 bis, rue Roquelaine
31000 Toulouse

Toulouse
Session
Du 13 juin au 20 juin 2022
Appréciation globale
Qualiopi
Objectifs de la formation
  • Préparer sa prise de parole
  • Éveiller ses qualités d’écoute et de présence
  • Acquérir des techniques de communication verbale et non verbale pour s’exprimer avec plus d’aisance
  • Développer la confiance en soi en travaillant sa respiration, le lâcher prise pour fluidifier et rythmer sa prise parole
  • Prendre confiance en identifiant et apprivoisant les freins liés à la peur et au stress
Programme de la formation

Module : Atelier de communication - Prendre la parole en public

Préparer sa prise de parole

Poser l’intention d’intervention

Structurer son intervention

Utiliser des techniques de respiration, relaxation

 

Eveiller son écoute

Ecouter, reformuler, partager

Découvrir et développer sa présence et sa spontanéité

 

Acquérir les techniques de communication verbale et non verbale pour s’exprimer avec plus d'aisance

Communication verbale : la voix, l’intonation, l’articulation, le choix des mots, le placement de la voix, les silences.

Communication non verbale : le langage du corps, la congruence, la gestion dans l’espace, les mimiques, la position du regard, la posture.

 

Identifier et apprivoiser les freins liés à la peur et au stress

Qu’est-ce que le trac ?

Les techniques de gestion du trac et de lâcher prise

Repérer ses freins personnels

Identifier ses ressources pour gagner en confiance et en assurance

Distinguer l’image de soi et le regard des autres

Accepter la situation et vivre l’émotion liée à l’instant présent

 

 

 



Le théâtre et les mises en situation permettront aux participants d'atteindre les objectifs pédagogiques.

Formateur
YANN GAURIN

Plus d'informations

Niveau de professionnalisation visé

Action d'acquisition, d'entretien ou de perfectionnement des connaissances

Niveau d'entrée requis

Acteur du cadre de vie

Contexte de la formation

Ces ateliers-formation de communication proposent des exercices issus du jeu théâtral, des jeux de rôles et des mises en situation. Cette approche ludique qu’est la pratique théâtrale est ici un véritable outil de communication, de développement personnel et d’expression de soi au service de la formation. Lors de ces ateliers-formations vous travaillerez avec votre respiration, votre voix, votre élocution, vos émotions, votre corps.
 
Les techniques théâtrales vous inviteront à lâcher-prise et à accepter pleinement votre spontanéité et à naturellement retrouver vos ressources, aller à la rencontre de ses capacités, ses possibilités en acceptant ses limites. 
 
Nous utiliserons une pédagogie active et participative qui va s’appuyer sur les expériences des participants.
 
La technique du théâtre forum sera également un outil pédagogique qui permettra de travailler en scène des situations problématiques et/ou conflictuelles qui sont le plus souvent intériorisées et vécues comme bloquées. La prise de distance des participants facilitera leur réflexion vers de nouveaux comportements et la résolution de problème.
 

Pré-requis

Aucun

Durée
7 heures
Modalités d'évaluation de la qualité de la formation
Pour les personnes en situation de handicap En cas de besoins spécifiques, contactez notre référente handicap : Elsa DUCUING contact@ilotformation.com 05 62 86 16 33
Modalités d'évaluation des acquis de la formation
Établissement d’une attestation de stage
Modalités pédagogiques
En inter-entreprise

L'association Ilot Formation a été crée en 2012 à l'initiative du Conseil Régional de l'Ordre des Architectes Midi-Pyrénées. C'est un organisme de formation dédié aux professionnels de l'architecture et du cadre de vie (Dirigeants, Salariés, Libéraux, Demandeurs d'emploi).

Adresse

Site Toulouse :
37 bis rue Roquelaine,
31 000 Toulouse

Site Montpellier :
Place Paul BEC
34000 Montpellier

Nom du contact
Equipe administrative
Tél.
05.62.86.16.33 / 04.67.08.26.04
Management de l'Agence / de son activité *
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